第１部 希望ノートを作成しませんか
1 終活について考えてみましょう
2 終活の相談をしましょう
3 希望ノートとは
4 こんな時に希望ノートを利用しましょう
第２部 希望ノートに記載すること（解説と書式）
1 あなたのプロフィール（自己紹介）
2 あなたの健康状態
3 緊急時の親族・友人などの連絡先
4 郵便物や宅配物の管理
5 任意後見契約や財産管理契約などを締結していますか
6 住まいや介護についての希望
7 あなたの財産や負債
8 終末医療についての希望
9 臓器提供・献体などに対する希望
10 葬儀や埋葬についての希望
11 遺言書の有無とその所在
12 親族や友人に伝えたいこと
13 あなたの希望や思い
第３部 「希望ノート」の保管方法
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